Joogakurssi

1.-3.8.2022

Jooga voimistaa ja notkistaa kehoa sekä tasapainottaa mieltä. Säännöllinen harjoittaminen parantaa myös lihasten verenkierron, sisäelinten ja aineenvaihdunnan toimintaa.

Kurssilla tehdään 2 harjoitusta/päivä ja harjoitusten välissä asana-analyysikeskustelua. Mukaan rennot vaatteet ja oma joogamatto tai vastaava.

KURSSIMAKSU

110 €, sis. opetuksen

KOULUTTAJA

Aila Tuukkanen, joogaopettaja

ILMOITTAUTUMINEN

Viim. 8.7.2022 sähköpostilla kurssit@ihop.fi

PERUUTUSEHDOT

Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen  tehdyistä peruutuksista perimme 50 %  osallistumismaksusta. Mikäli ilmoittautumista ei peruta ollenkaan tai se perutaan kurssipäivänä, perimme osallistumismaksun kokonaisuudessaan.

Muutokset mahdollisia. Kurssin toteutuminen riippuu osallistujien määrästä.

LISÄÄ AIHEESTA P. 040 565 5705 ja kurssit@ihop.fi