1.-3.8.2022

Jooga voimistaa ja notkistaa kehoa sekä tasapainottaa mieltä. Säännöllinen harjoittaminen parantaa myös lihasten verenkierron, sisäelinten ja aineenvaihdunnan toimintaa.
Kurssilla tehdään 2 harjoitusta/päivä ja harjoitusten välissä asana-analyysikeskustelua. Mukaan rennot vaatteet ja oma joogamatto tai vastaava.
KURSSIMAKSU
110 €, sis. opetuksen
KOULUTTAJA
Aila Tuukkanen, joogaopettaja
ILMOITTAUTUMINEN
Viim. 8.7.2022 sähköpostilla kurssit@ihop.fi
PERUUTUSEHDOT
Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tehdyistä peruutuksista perimme 50 % osallistumismaksusta. Mikäli ilmoittautumista ei peruta ollenkaan tai se perutaan kurssipäivänä, perimme osallistumismaksun kokonaisuudessaan.
Muutokset mahdollisia. Kurssin toteutuminen riippuu osallistujien määrästä.
LISÄÄ AIHEESTA P. 040 565 5705 ja kurssit@ihop.fi